L’objectif de l’eutonie est de retrouver un périnée fonctionnel en l’intégrant dans le reste de son corps à travers l’écoute de soi et de ses sensations. Cette méthode permet de prendre conscience de son périnée, de le tonifier et de mettre en place une prévention à court, moyen et long terme grâce un travail sur la statique.